Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Veggie McWrap: kalorie i makro
597kcal
1 szt. · ok. 283 g
211kcal
w 100 g
Białko15,6 g5,5 g / 100 g11% kalorii
Tłuszcz31,1 g11 g / 100 g48% kalorii
Węglowodany59,4 g21 g / 100 g41% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (283 g) | 597 | 15,6 g | 31,1 g | 59,4 g |
| 2 × porcja (566 g) | 1194 | 31,1 g | 62,3 g | 118,9 g |
| 50 g | 106 | 2,8 g | 5,5 g | 10,5 g |
| 100 g | 211 | 5,5 g | 11 g | 21 g |
| 150 g | 316 | 8,2 g | 16,5 g | 31,5 g |
| 200 g | 422 | 11 g | 22 g | 42 g |
| 250 g | 528 | 13,8 g | 27,5 g | 52,5 g |
Ile ruchu to 597 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 133 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 80 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 57 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Chicken Tenders 5 szt.601 kcalMcDonald's WieśMac608 kcalMcDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak573 kcalMcDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe622 kcalMcDonald's McCrispy Supreme558 kcalMcDonald's Veggie Burger557 kcalMcDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe Wieloziarnista641 kcalMcDonald's McCrispy550 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Veggie McWrap?
McDonald's Veggie McWrap ma około 211 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 283 g) to około 597 kcal.
Ile białka ma McDonald's Veggie McWrap?
W 100 g jest około 5,5 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 283 g) około 15,6 g.
Czy McDonald's Veggie McWrap pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.