Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym: kalorie i makro
298kcal
1 porcja · ok. 163 g
183kcal
w 100 g
Białko6,2 g3,8 g / 100 g8% kalorii
Tłuszcz10,1 g6,2 g / 100 g30% kalorii
Węglowodany45,6 g28 g / 100 g61% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (163 g) | 298 | 6,2 g | 10,1 g | 45,6 g |
| 2 × porcja (326 g) | 597 | 12,4 g | 20,2 g | 91,3 g |
| 50 g | 92 | 1,9 g | 3,1 g | 14 g |
| 100 g | 183 | 3,8 g | 6,2 g | 28 g |
| 150 g | 274 | 5,7 g | 9,3 g | 42 g |
| 200 g | 366 | 7,6 g | 12,4 g | 56 g |
| 250 g | 458 | 9,5 g | 15,5 g | 70 g |
Ile ruchu to 298 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 66 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 40 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 28 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon300 kcalMcDonald's Caramel Latte Macchiato z napojem owsianym295 kcalMcDonald's Jalapeño Burger302 kcalMcDonald's Caramel Latte Macchiato303 kcalMcDonald's Cheeseburger305 kcalMcDonald's McFlurry z polewą karmelową288 kcalMcDonald's Frytki zakręcone309 kcalMcDonald's McTost Pieczarki i Ser285 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym?
McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym ma około 183 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 163 g) to około 298 kcal.
Ile białka ma McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym?
W 100 g jest około 3,8 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 163 g) około 6,2 g.
Czy McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.