Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową: kalorie i makro
372kcal
1 porcja · ok. 200 g
186kcal
w 100 g
Białko6,2 g3,1 g / 100 g7% kalorii
Tłuszcz10,2 g5,1 g / 100 g25% kalorii
Węglowodany64 g32 g / 100 g69% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (200 g) | 372 | 6,2 g | 10,2 g | 64 g |
| 2 × porcja (400 g) | 744 | 12,4 g | 20,4 g | 128 g |
| 50 g | 93 | 1,6 g | 2,5 g | 16 g |
| 100 g | 186 | 3,1 g | 5,1 g | 32 g |
| 150 g | 279 | 4,7 g | 7,7 g | 48 g |
| 250 g | 465 | 7,8 g | 12,8 g | 80 g |
Ile ruchu to 372 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 83 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 50 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 35 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Ciacho z kawałkami czekolady371 kcalMcDonald's Choco Latte Macchiato z mlekiem bez laktozy374 kcalMcDonald's Śniadaniowy McWrap Jajecznica i Pieczarki370 kcalMcDonald's McMuffin Farmerski378 kcalMcDonald's Chicken Tenders 3 szt.360 kcalMcDonald's Muffin z jabłkiem i cynamonem359 kcalMcDonald's Ciacho owsiane358 kcalMcDonald's Śniadaniowy McWrap Jajecznica i Bekon357 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową?
McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową ma około 186 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 200 g) to około 372 kcal.
Ile białka ma McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową?
W 100 g jest około 3,1 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 200 g) około 6,2 g.
Czy McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.