Tabela kalorii › McDonald's

McDonald's McMuffin Farmerski: kalorie i makro

378kcal

1 szt. · ok. 125 g

302kcal

w 100 g

Białko17,5 g14 g / 100 g

19% kalorii

Tłuszcz22,5 g18 g / 100 g

54% kalorii

Węglowodany26,2 g21 g / 100 g

28% kalorii

Kalorie w różnych porcjach

Porcja	kcal	Białko	Tłuszcz	Węgle
1 szt. (125 g)	378	17,5 g	22,5 g	26,2 g
2 × porcja (250 g)	755	35 g	45 g	52,5 g
50 g	151	7 g	9 g	10,5 g
100 g	302	14 g	18 g	21 g
150 g	453	21 g	27 g	31,5 g
200 g	604	28 g	36 g	42 g
250 g	755	35 g	45 g	52,5 g

Ile ruchu to 378 kcal?

🚶 Szybki spacer	ok. 84 min
🚴 Rower, spokojnie	ok. 50 min
🏃 Bieg ok. 9 km/h	ok. 36 min

Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.

Licz kalorie w sekundę

W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.

Zapisz się na start (23.11)

Więcej z McDonald's

McDonald's Choco Latte Macchiato z mlekiem bez laktozy374 kcal McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą truskawkową372 kcal McDonald's Ciacho z kawałkami czekolady371 kcal McDonald's Śniadaniowy McWrap Jajecznica i Pieczarki370 kcal McDonald's Croissant z nadzieniem kakaowym 1a, 3, 6, 7, 8a-i,390 kcal McDonald's Kurczak McNuggets (9 szt.)393 kcal McDonald's Chicken Tenders 3 szt.360 kcal McDonald's Muffin z jabłkiem i cynamonem359 kcal

Najczęstsze pytania

Ile kalorii ma McDonald's McMuffin Farmerski?

McDonald's McMuffin Farmerski ma około 302 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 125 g) to około 378 kcal.

Ile białka ma McDonald's McMuffin Farmerski?

W 100 g jest około 14 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 125 g) około 17,5 g.

Czy McDonald's McMuffin Farmerski pasuje do redukcji?

Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.