Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Chicken Tenders 6 szt.: kalorie i makro
721kcal
1 porcja · ok. 270 g
267kcal
w 100 g
Białko51,3 g19 g / 100 g28% kalorii
Tłuszcz37,8 g14 g / 100 g47% kalorii
Węglowodany45,9 g17 g / 100 g25% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (270 g) | 721 | 51,3 g | 37,8 g | 45,9 g |
| 2 × porcja (540 g) | 1442 | 102,6 g | 75,6 g | 91,8 g |
| 50 g | 134 | 9,5 g | 7 g | 8,5 g |
| 100 g | 267 | 19 g | 14 g | 17 g |
| 150 g | 400 | 28,5 g | 21 g | 25,5 g |
| 200 g | 534 | 38 g | 28 g | 34 g |
| 250 g | 668 | 47,5 g | 35 g | 42,5 g |
Ile ruchu to 721 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 160 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 96 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 69 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's McWrap Bekon DeLuxe Chrupiący Kurczak647 kcalMcDonald's Podwójny McRoyal797 kcalMcDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe Wieloziarnista641 kcalMcDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe622 kcalMcDonald's WieśMac608 kcalMcDonald's Chicken Tenders 5 szt.601 kcalMcDonald's Veggie McWrap597 kcalMcDonald's Burger Drwala z Kurczakiem864 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Chicken Tenders 6 szt.?
McDonald's Chicken Tenders 6 szt. ma około 267 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 270 g) to około 721 kcal.
Ile białka ma McDonald's Chicken Tenders 6 szt.?
W 100 g jest około 19 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 270 g) około 51,3 g.
Czy McDonald's Chicken Tenders 6 szt. pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.