Tabela kalorii › KFC
KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (500 ml): kalorie i makro
635kcal
1 porcja · ok. 500 g
127kcal
w 100 g
Białko15 g3 g / 100 g8% kalorii
Tłuszcz15 g3 g / 100 g18% kalorii
Węglowodany140 g28 g / 100 g74% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (500 g) | 635 | 15 g | 15 g | 140 g |
| 2 × porcja (1000 g) | 1270 | 30 g | 30 g | 280 g |
| 50 g | 64 | 1,5 g | 1,5 g | 14 g |
| 100 g | 127 | 3 g | 3 g | 28 g |
| 150 g | 190 | 4,5 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 254 | 6 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 318 | 7,5 g | 7,5 g | 70 g |
Ile ruchu to 635 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 141 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 85 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 60 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Bajgiel śniadaniowy638 kcalKFC Shake Soczysta truskawka (500 ml)650 kcalKFC Teriyaki strips ( 5 sztuk618 kcalKFC Frytki kubełek605 kcalKFC Shake Mocno waniliowy (500 ml)600 kcalKFC Shake popcorn (300 ml)591 kcalKFC Zinger Double590 kcalKFC Hot Dog Kentucky Klasyczny588 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (500 ml)?
KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (500 ml) ma około 127 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 500 g) to około 635 kcal.
Ile białka ma KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (500 ml)?
W 100 g jest około 3 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 500 g) około 15 g.
Czy KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (500 ml) pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.