Tabela kalorii › Produkty
Ile kalorii ma papryka żółta?
40kcal
1 szt. · ok. 150 g
27kcal
w 100 g
Białko1,5 g1 g / 100 g13% kalorii
Tłuszcz0,3 g0,2 g / 100 g6% kalorii
Węglowodany9 g6 g / 100 g81% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (150 g) | 40 | 1,5 g | 0,3 g | 9 g |
| 50 g | 14 | 0,5 g | 0,1 g | 3 g |
| 100 g | 27 | 1 g | 0,2 g | 6 g |
| 200 g | 54 | 2 g | 0,4 g | 12 g |
| 250 g | 68 | 2,5 g | 0,5 g | 15 g |
Ile ruchu to 40 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 9 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 5 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 4 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Podobne produkty
Papryka czerwona31 kcal / 100 gPapryka zielona20 kcal / 100 gBarszcz czerwony25 kcal / 100 gNapój izotoniczny25 kcal / 100 gKalafior25 kcal / 100 gKapusta biała25 kcal / 100 gBakłażan25 kcal / 100 gRukola25 kcal / 100 g
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma papryka żółta?
Papryka żółta ma około 27 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 150 g) to około 40 kcal.
Ile białka ma papryka żółta?
W 100 g jest około 1 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 150 g) około 1,5 g.
Czy papryka żółta pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.