Tabela kalorii › KFC
KFC Twister Halloumi: kalorie i makro
697kcal
1 szt. · ok. 260 g
268kcal
w 100 g
Białko28,6 g11 g / 100 g17% kalorii
Tłuszcz44,2 g17 g / 100 g58% kalorii
Węglowodany44,2 g17 g / 100 g26% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (260 g) | 697 | 28,6 g | 44,2 g | 44,2 g |
| 2 × porcja (520 g) | 1394 | 57,2 g | 88,4 g | 88,4 g |
| 50 g | 134 | 5,5 g | 8,5 g | 8,5 g |
| 100 g | 268 | 11 g | 17 g | 17 g |
| 150 g | 402 | 16,5 g | 25,5 g | 25,5 g |
| 200 g | 536 | 22 g | 34 g | 34 g |
| 250 g | 670 | 27,5 g | 42,5 g | 42,5 g |
Ile ruchu to 697 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 155 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 93 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 66 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Qurrito692 kcalKFC Teriyaki Katsu Spicy Sando689 kcalKFC Teriyaki Katsu Sando689 kcalKFC Burger Halloumi708 kcalKFC Mega pocket715 kcalKFC Shake Soczysta truskawka (500 ml)650 kcalKFC Shake o smaku dyniowym (500 ml)755 kcalKFC Bajgiel śniadaniowy638 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Twister Halloumi?
KFC Twister Halloumi ma około 268 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 260 g) to około 697 kcal.
Ile białka ma KFC Twister Halloumi?
W 100 g jest około 11 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 260 g) około 28,6 g.
Czy KFC Twister Halloumi pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.