Tabela kalorii › KFC
KFC Lody waniliowe z sosem i kawałkami czekolady karmelowej: kalorie i makro
229kcal
1 porcja · ok. 95 g
241kcal
w 100 g
Białko3 g3,2 g / 100 g5% kalorii
Tłuszcz10,4 g11 g / 100 g41% kalorii
Węglowodany30,4 g32 g / 100 g53% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (95 g) | 229 | 3 g | 10,4 g | 30,4 g |
| 2 × porcja (190 g) | 458 | 6,1 g | 20,9 g | 60,8 g |
| 50 g | 120 | 1,6 g | 5,5 g | 16 g |
| 100 g | 241 | 3,2 g | 11 g | 32 g |
| 150 g | 362 | 4,8 g | 16,5 g | 48 g |
| 200 g | 482 | 6,4 g | 22 g | 64 g |
| 250 g | 602 | 8 g | 27,5 g | 80 g |
Ile ruchu to 229 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 51 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 31 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 22 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Shake borówkowy i strzelający cukier (180 ml)229 kcalKFC Kurczak Hot & Spicy – Skrzydełko233 kcalKFC Shake Soczysta truskawka (180 ml)234 kcalKFC Kurczak Kentucky – Pierś236 kcalKFC Mirinda Wielka Dolewka XL240 kcalKFC Kawa latte o smaku dyniowym (400 g)240 kcalKFC Shake Mocno waniliowy (180 ml)216 kcalKFC 7UP Wielka Dolewka XL215 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Lody waniliowe z sosem i kawałkami czekolady karmelowej?
KFC Lody waniliowe z sosem i kawałkami czekolady karmelowej ma około 241 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 95 g) to około 229 kcal.
Ile białka ma KFC Lody waniliowe z sosem i kawałkami czekolady karmelowej?
W 100 g jest około 3,2 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 95 g) około 3 g.
Czy KFC Lody waniliowe z sosem i kawałkami czekolady karmelowej pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.