Tabela kalorii › Produkty
Ile kalorii ma mus owocowy?
60kcal
1 saszetka · ok. 100 g
60kcal
w 100 g
Białko0,4 g0,4 g / 100 g3% kalorii
Tłuszcz0,2 g0,2 g / 100 g3% kalorii
Węglowodany14 g14 g / 100 g94% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 saszetka (100 g) | 60 | 0,4 g | 0,2 g | 14 g |
| 50 g | 30 | 0,2 g | 0,1 g | 7 g |
| 150 g | 90 | 0,6 g | 0,3 g | 21 g |
| 200 g | 120 | 0,8 g | 0,4 g | 28 g |
| 250 g | 150 | 1 g | 0,5 g | 35 g |
Ile ruchu to 60 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 13 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 8 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 6 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Podobne produkty
Jogurt owocowy95 kcal / 100 gJogurt naturalny60 kcal / 100 gMango60 kcal / 100 gSurówka z marchewki60 kcal / 100 gJogurt proteinowy60 kcal / 100 gSos pomidorowy do makaronu60 kcal / 100 gKisiel60 kcal / 100 gMleko 3,2%61 kcal / 100 g
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma mus owocowy?
Mus owocowy ma około 60 kcal w 100 g. 1 saszetka (ok. 100 g) to około 60 kcal.
Ile białka ma mus owocowy?
W 100 g jest około 0,4 g białka, a w jednej porcji (1 saszetka, ok. 100 g) około 0,4 g.
Czy mus owocowy pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.