Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Piernikowa Latte: kalorie i makro
280kcal
1 porcja · ok. 400 g
70kcal
w 100 g
Białko9,6 g2,4 g / 100 g14% kalorii
Tłuszcz9,2 g2,3 g / 100 g29% kalorii
Węglowodany40 g10 g / 100 g57% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (400 g) | 280 | 9,6 g | 9,2 g | 40 g |
| 2 × porcja (800 g) | 560 | 19,2 g | 18,4 g | 80 g |
| 50 g | 35 | 1,2 g | 1,1 g | 5 g |
| 100 g | 70 | 2,4 g | 2,3 g | 10 g |
| 150 g | 105 | 3,6 g | 3,5 g | 15 g |
| 200 g | 140 | 4,8 g | 4,6 g | 20 g |
| 250 g | 175 | 6 g | 5,8 g | 25 g |
Ile ruchu to 280 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 62 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 37 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 27 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's McFlurry z polewą o smaku czekoladowym279 kcalMcDonald's McMuffin Avocado283 kcalMcDonald's McMuffin Twarożek i Rzodkiewka275 kcalMcDonald's McFlurry Lion o smaku waniliowym275 kcalMcDonald's McTost Pieczarki i Ser285 kcalMcDonald's McFlurry z polewą karmelową288 kcalMcDonald's Piernikowa Latte z napojem owsianym272 kcalMcDonald's McTost Bekon i Ser271 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Piernikowa Latte?
McDonald's Piernikowa Latte ma około 70 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 400 g) to około 280 kcal.
Ile białka ma McDonald's Piernikowa Latte?
W 100 g jest około 2,4 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 400 g) około 9,6 g.
Czy McDonald's Piernikowa Latte pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.