Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym: kalorie i makro
445kcal
1 porcja · ok. 206 g
216kcal
w 100 g
Białko8 g3,9 g / 100 g7% kalorii
Tłuszcz15,2 g7,4 g / 100 g31% kalorii
Węglowodany68 g33 g / 100 g62% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (206 g) | 445 | 8 g | 15,2 g | 68 g |
| 2 × porcja (412 g) | 890 | 16,1 g | 30,5 g | 136 g |
| 50 g | 108 | 1,9 g | 3,7 g | 16,5 g |
| 100 g | 216 | 3,9 g | 7,4 g | 33 g |
| 150 g | 324 | 5,8 g | 11,1 g | 49,5 g |
| 200 g | 432 | 7,8 g | 14,8 g | 66 g |
| 250 g | 540 | 9,8 g | 18,5 g | 82,5 g |
Ile ruchu to 445 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 99 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 59 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 42 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Kajzerka Kurczak Premium443 kcalMcDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki436 kcalMcDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista454 kcalMcDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą karmelową456 kcalMcDonald's McChicken433 kcalMcDonald's Frytki duże430 kcalMcDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą karmelową430 kcalMcDonald's Kajzerka Kurczak Premium Wieloziarnista462 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym?
McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym ma około 216 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 206 g) to około 445 kcal.
Ile białka ma McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym?
W 100 g jest około 3,9 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 206 g) około 8 g.
Czy McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.