Tabela kalorii › McDonald's

McDonald's Kajzerka Kurczak Premium: kalorie i makro

443kcal

1 szt. · ok. 212 g

209kcal

w 100 g

Białko21,2 g10 g / 100 g

19% kalorii

Tłuszcz16,1 g7,6 g / 100 g

33% kalorii

Węglowodany53 g25 g / 100 g

48% kalorii

Kalorie w różnych porcjach

Porcja	kcal	Białko	Tłuszcz	Węgle
1 szt. (212 g)	443	21,2 g	16,1 g	53 g
2 × porcja (424 g)	886	42,4 g	32,2 g	106 g
50 g	104	5 g	3,8 g	12,5 g
100 g	209	10 g	7,6 g	25 g
150 g	314	15 g	11,4 g	37,5 g
200 g	418	20 g	15,2 g	50 g
250 g	522	25 g	19 g	62,5 g

Ile ruchu to 443 kcal?

🚶 Szybki spacer	ok. 98 min
🚴 Rower, spokojnie	ok. 59 min
🏃 Bieg ok. 9 km/h	ok. 42 min

Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.

Licz kalorie w sekundę

W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.

Zapisz się na start (23.11)

Więcej z McDonald's

McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym445 kcal McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki436 kcal McDonald's McChicken433 kcal McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista454 kcal McDonald's McFlurry Zimowe o smaku waniliowym z polewą karmelową456 kcal McDonald's Frytki duże430 kcal McDonald's McFlurry KitKat o smaku waniliowym z polewą karmelową430 kcal McDonald's Kajzerka Kurczak Premium Wieloziarnista462 kcal

Najczęstsze pytania

Ile kalorii ma McDonald's Kajzerka Kurczak Premium?

McDonald's Kajzerka Kurczak Premium ma około 209 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 212 g) to około 443 kcal.

Ile białka ma McDonald's Kajzerka Kurczak Premium?

W 100 g jest około 10 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 212 g) około 21,2 g.

Czy McDonald's Kajzerka Kurczak Premium pasuje do redukcji?

Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.