Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Café Latte średnie: kalorie i makro
146kcal
1 porcja · ok. 298 g
49kcal
w 100 g
Białko7,7 g2,6 g / 100 g21% kalorii
Tłuszcz7,7 g2,6 g / 100 g48% kalorii
Węglowodany11,3 g3,8 g / 100 g31% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (298 g) | 146 | 7,7 g | 7,7 g | 11,3 g |
| 2 × porcja (596 g) | 292 | 15,5 g | 15,5 g | 22,6 g |
| 50 g | 24 | 1,3 g | 1,3 g | 1,9 g |
| 100 g | 49 | 2,6 g | 2,6 g | 3,8 g |
| 150 g | 74 | 3,9 g | 3,9 g | 5,7 g |
| 200 g | 98 | 5,2 g | 5,2 g | 7,6 g |
| 250 g | 122 | 6,5 g | 6,5 g | 9,5 g |
Ile ruchu to 146 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 32 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 19 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 14 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Cappuccino duże149 kcalMcDonald's Flat White średnie143 kcalMcDonald's Cappuccino duże z napojem owsianym142 kcalMcDonald's Café Latte duże z mlekiem bez laktozy140 kcalMcDonald's Café Latte średnie z napojem owsianym139 kcalMcDonald's Flat White średnie z napojem owsianym136 kcalMcDonald's Sos czosnkowy170 kcalMcDonald's McPops biała czekolada121 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Café Latte średnie?
McDonald's Café Latte średnie ma około 49 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 298 g) to około 146 kcal.
Ile białka ma McDonald's Café Latte średnie?
W 100 g jest około 2,6 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 298 g) około 7,7 g.
Czy McDonald's Café Latte średnie pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.