Tabela kalorii › KFC
KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml): kalorie i makro
775kcal
1 porcja · ok. 500 g
155kcal
w 100 g
Białko14,5 g2,9 g / 100 g7% kalorii
Tłuszcz18 g3,6 g / 100 g21% kalorii
Węglowodany140 g28 g / 100 g72% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (500 g) | 775 | 14,5 g | 18 g | 140 g |
| 2 × porcja (1000 g) | 1550 | 29 g | 36 g | 280 g |
| 50 g | 78 | 1,4 g | 1,8 g | 14 g |
| 100 g | 155 | 2,9 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 232 | 4,3 g | 5,4 g | 42 g |
| 200 g | 310 | 5,8 g | 7,2 g | 56 g |
| 250 g | 388 | 7,2 g | 9 g | 70 g |
Ile ruchu to 775 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 172 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 103 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 74 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Qurrito z szynką769 kcalKFC Qurrito z pieczarkami762 kcalKFC Grander756 kcalKFC Shake o smaku dyniowym (500 ml)755 kcalKFC Kentucky Gold Qurrito799 kcalKFC Mega pocket715 kcalKFC Grander Kentucky Gold842 kcalKFC Burger Halloumi708 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml)?
KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml) ma około 155 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 500 g) to około 775 kcal.
Ile białka ma KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml)?
W 100 g jest około 2,9 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 500 g) około 14,5 g.
Czy KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml) pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.