Tabela kalorii › KFC
KFC Kentucky Gold Qurrito: kalorie i makro
799kcal
1 szt. · ok. 240 g
333kcal
w 100 g
Białko33,6 g14 g / 100 g17% kalorii
Tłuszcz50,4 g21 g / 100 g57% kalorii
Węglowodany52,8 g22 g / 100 g26% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (240 g) | 799 | 33,6 g | 50,4 g | 52,8 g |
| 2 × porcja (480 g) | 1598 | 67,2 g | 100,8 g | 105,6 g |
| 50 g | 166 | 7 g | 10,5 g | 11 g |
| 100 g | 333 | 14 g | 21 g | 22 g |
| 150 g | 500 | 21 g | 31,5 g | 33 g |
| 200 g | 666 | 28 g | 42 g | 44 g |
| 250 g | 832 | 35 g | 52,5 g | 55 g |
Ile ruchu to 799 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 178 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 107 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 76 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Shake Kultowa Krówka (500 ml)775 kcalKFC Qurrito z szynką769 kcalKFC Qurrito z pieczarkami762 kcalKFC Grander Kentucky Gold842 kcalKFC Kentucky Gold Grander842 kcalKFC Grander756 kcalKFC Shake o smaku dyniowym (500 ml)755 kcalKFC Shake US Peanut Butter ( Masło orzechowe) (500 ml)865 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Kentucky Gold Qurrito?
KFC Kentucky Gold Qurrito ma około 333 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 240 g) to około 799 kcal.
Ile białka ma KFC Kentucky Gold Qurrito?
W 100 g jest około 14 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 240 g) około 33,6 g.
Czy KFC Kentucky Gold Qurrito pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.