Tabela kalorii › Burger King
Burger King Cheeseburger: kalorie i makro
300kcal
1 szt. · ok. 125 g
240kcal
w 100 g
Białko16 g12,8 g / 100 g21% kalorii
Tłuszcz13 g10,4 g / 100 g39% kalorii
Węglowodany30 g24 g / 100 g40% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (125 g) | 300 | 16 g | 13 g | 30 g |
| 2 × porcja (250 g) | 600 | 32 g | 26 g | 60 g |
| 50 g | 120 | 6,4 g | 5,2 g | 12 g |
| 100 g | 240 | 12,8 g | 10,4 g | 24 g |
| 150 g | 360 | 19,2 g | 15,6 g | 36 g |
| 200 g | 480 | 25,6 g | 20,8 g | 48 g |
| 250 g | 600 | 32 g | 26 g | 60 g |
Ile ruchu to 300 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 67 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 40 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 29 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z Burger King
Burger King Frytki średnie329 kcalBurger King Whopper Jr.330 kcalBurger King Nuggetsy 6 szt.270 kcalBurger King Long Chicken580 kcalBurger King Plant-based Whopper600 kcalBurger King Chicken Royale601 kcalBurger King Whopper661 kcalBurger King Double Whopper900 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma Burger King Cheeseburger?
Burger King Cheeseburger ma około 240 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 125 g) to około 300 kcal.
Ile białka ma Burger King Cheeseburger?
W 100 g jest około 12,8 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 125 g) około 16 g.
Czy Burger King Cheeseburger pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.