Tabela kalorii › Produkty
Ile kalorii ma piwo jasne?
215kcal
1 butelka · ok. 500 g
43kcal
w 100 g
Białko2,5 g0,5 g / 100 g12% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany18 g3,6 g / 100 g88% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 butelka (500 g) | 215 | 2,5 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 22 | 0,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 100 g | 43 | 0,5 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 64 | 0,8 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 86 | 1 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 108 | 1,2 g | 0 g | 9 g |
Ile ruchu to 215 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 48 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 29 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 20 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Podobne produkty
Piwo bezalkoholowe25 kcal / 100 gBurak43 kcal / 100 gBrukselka43 kcal / 100 gKoperek43 kcal / 100 gJeżyny43 kcal / 100 gCola42 kcal / 100 gSeler korzeń42 kcal / 100 gBuraki gotowane44 kcal / 100 g
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma piwo jasne?
Piwo jasne ma około 43 kcal w 100 g. 1 butelka (ok. 500 g) to około 215 kcal.
Ile białka ma piwo jasne?
W 100 g jest około 0,5 g białka, a w jednej porcji (1 butelka, ok. 500 g) około 2,5 g.
Czy piwo jasne pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.