Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sprite średni: kalorie i makro
36kcal
1 porcja · ok. 400 g
9kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany8 g2 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (400 g) | 36 | 0 g | 0 g | 8 g |
| 2 × porcja (800 g) | 72 | 0 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 4 | 0 g | 0 g | 1 g |
| 100 g | 9 | 0 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 14 | 0 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 18 | 0 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 22 | 0 g | 0 g | 5 g |
Ile ruchu to 36 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 8 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 5 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 3 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Chrupiące marcheweczki35 kcalMcDonald's Kawa mała z mlekiem bez laktozy38 kcalMcDonald's Sałatka39 kcalMcDonald's Syrop karmelowy33 kcalMcDonald's Syrop waniliowy31 kcalMcDonald's Sos barbecue44 kcalMcDonald's Soczyste jabłuszka44 kcalMcDonald's Lipton Ice Tea Lemon mała45 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sprite średni?
McDonald's Sprite średni ma około 9 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 400 g) to około 36 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sprite średni?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Sprite średni pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.