Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sos winegret: kalorie i makro
186kcal
1 porcja · ok. 39 g
478kcal
w 100 g
Białko0,1 g0,3 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz20,3 g52 g / 100 g97% kalorii
Węglowodany1,1 g2,9 g / 100 g2% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (39 g) | 186 | 0,1 g | 20,3 g | 1,1 g |
| 2 × porcja (78 g) | 373 | 0,2 g | 40,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 239 | 0,1 g | 26 g | 1,4 g |
| 100 g | 478 | 0,3 g | 52 g | 2,9 g |
| 150 g | 717 | 0,5 g | 78 g | 4,3 g |
| 200 g | 956 | 0,6 g | 104 g | 5,8 g |
| 250 g | 1195 | 0,8 g | 130 g | 7,2 g |
Ile ruchu to 186 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 41 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 25 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 18 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Café Latte duże186 kcalMcDonald's Herbata Zimowa z Jabłkami186 kcalMcDonald's McTost Ser189 kcalMcDonald's Café Latte duże z napojem owsianym178 kcalMcDonald's Kurczak McNuggets (4 szt.)176 kcalMcDonald's Coca-Cola średnia174 kcalMcDonald's Fanta średnia174 kcalMcDonald's Shake o smaku waniliowym mały200 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sos winegret?
McDonald's Sos winegret ma około 478 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 39 g) to około 186 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sos winegret?
W 100 g jest około 0,3 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 39 g) około 0,1 g.
Czy McDonald's Sos winegret pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.