Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Coca-Cola średnia: kalorie i makro
174kcal
1 porcja · ok. 414 g
42kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany45,5 g11 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (414 g) | 174 | 0 g | 0 g | 45,5 g |
| 2 × porcja (828 g) | 348 | 0 g | 0 g | 91,1 g |
| 50 g | 21 | 0 g | 0 g | 5,5 g |
| 100 g | 42 | 0 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 63 | 0 g | 0 g | 16,5 g |
| 200 g | 84 | 0 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 105 | 0 g | 0 g | 27,5 g |
Ile ruchu to 174 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 39 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 23 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 17 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Fanta średnia174 kcalMcDonald's Kurczak McNuggets (4 szt.)176 kcalMcDonald's Sos czosnkowy170 kcalMcDonald's Café Latte duże z napojem owsianym178 kcalMcDonald's Herbata Zimowa z Jabłkami186 kcalMcDonald's Café Latte duże186 kcalMcDonald's Sos winegret186 kcalMcDonald's McTost Ser189 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Coca-Cola średnia?
McDonald's Coca-Cola średnia ma około 42 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 414 g) to około 174 kcal.
Ile białka ma McDonald's Coca-Cola średnia?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Coca-Cola średnia pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.