Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Fanta duża: kalorie i makro
218kcal
1 porcja · ok. 519 g
42kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany51,9 g10 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (519 g) | 218 | 0 g | 0 g | 51,9 g |
| 2 × porcja (1038 g) | 436 | 0 g | 0 g | 103,8 g |
| 50 g | 21 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 100 g | 42 | 0 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 63 | 0 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 84 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 105 | 0 g | 0 g | 25 g |
Ile ruchu to 218 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 48 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 29 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 21 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Coca-Cola duża218 kcalMcDonald's Croissant maślany 1a, 3, 6, 7, 8a-i,223 kcalMcDonald's Ciastko jabłkowe227 kcalMcDonald's McFlurry z polewą truskawkową230 kcalMcDonald's Frytki małe230 kcalMcDonald's Shake o smaku czekoladowym mały204 kcalMcDonald's Shake o smaku truskawkowym mały204 kcalMcDonald's Shake o smaku waniliowym mały200 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Fanta duża?
McDonald's Fanta duża ma około 42 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 519 g) to około 218 kcal.
Ile białka ma McDonald's Fanta duża?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Fanta duża pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.