Tabela kalorii › Produkty
Ile kalorii ma masło klarowane?
90kcal
2 × łyżeczka · ok. 10 g
900kcal
w 100 g
Białko0 g0,3 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz9,9 g99,5 g / 100 g100% kalorii
Węglowodany0 g0 g / 100 g0% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 2 × łyżeczka (10 g) | 90 | 0 g | 9,9 g | 0 g |
| 50 g | 450 | 0,1 g | 49,8 g | 0 g |
| 100 g | 900 | 0,3 g | 99,5 g | 0 g |
| 150 g | 1350 | 0,5 g | 149,2 g | 0 g |
| 200 g | 1800 | 0,6 g | 199 g | 0 g |
| 250 g | 2250 | 0,8 g | 248,8 g | 0 g |
Ile ruchu to 90 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 20 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 12 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 9 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Podobne produkty
Masło740 kcal / 100 gMasło orzechowe 100%620 kcal / 100 gMasło orzechowe600 kcal / 100 gOliwa z oliwek884 kcal / 100 gOlej rzepakowy884 kcal / 100 gOliwa z oliwek (łyżeczka)884 kcal / 100 gOlej kokosowy862 kcal / 100 gOrzechy pekan691 kcal / 100 g
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma masło klarowane?
Masło klarowane ma około 900 kcal w 100 g. 2 × łyżeczka (ok. 10 g) to około 90 kcal.
Ile białka ma masło klarowane?
W 100 g jest około 0,3 g białka, a w jednej porcji (2 × łyżeczka, ok. 10 g) około 0 g.
Czy masło klarowane pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.