Tabela kalorii › KFC
KFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL: kalorie i makro
150kcal
1 porcja · ok. 500 g
30kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany34,5 g6,9 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (500 g) | 150 | 0 g | 0 g | 34,5 g |
| 2 × porcja (1000 g) | 300 | 0 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 15 | 0 g | 0 g | 3,5 g |
| 100 g | 30 | 0 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 45 | 0 g | 0 g | 10,3 g |
| 200 g | 60 | 0 g | 0 g | 13,8 g |
| 250 g | 75 | 0 g | 0 g | 17,2 g |
Ile ruchu to 150 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 33 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 20 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 14 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka XL150 kcalKFC 7UP Wielka Dolewka150 kcalKFC Sałatka Colesław147 kcalKFC Pepsi Wielka Dolewka XL140 kcalKFC Kukurydza z masłem168 kcalKFC Kentucky Gold dumplings with chicken ( 3 pcs) (77 g)168 kcalKFC Churros bez sosu132 kcalKFC Mirinda Wielka Dolewka168 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL?
KFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL ma około 30 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 500 g) to około 150 kcal.
Ile białka ma KFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy KFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.