Tabela kalorii › KFC
KFC Kukurydza z masłem: kalorie i makro
168kcal
1 porcja · ok. 125 g
134kcal
w 100 g
Białko4,6 g3,7 g / 100 g11% kalorii
Tłuszcz2,2 g1,8 g / 100 g12% kalorii
Węglowodany31,2 g25 g / 100 g76% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (125 g) | 168 | 4,6 g | 2,2 g | 31,2 g |
| 2 × porcja (250 g) | 335 | 9,2 g | 4,5 g | 62,5 g |
| 50 g | 67 | 1,9 g | 0,9 g | 12,5 g |
| 100 g | 134 | 3,7 g | 1,8 g | 25 g |
| 150 g | 201 | 5,5 g | 2,7 g | 37,5 g |
| 200 g | 268 | 7,4 g | 3,6 g | 50 g |
| 250 g | 335 | 9,2 g | 4,5 g | 62,5 g |
Ile ruchu to 168 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 37 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 22 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 16 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Kentucky Gold dumplings with chicken ( 3 pcs) (77 g)168 kcalKFC Mirinda Wielka Dolewka168 kcalKFC Kurczak Kentucky – Nóżka170 kcalKFC Kulki serowe Dragon Ball Z ( 4 sztuki)174 kcalKFC Kawa latte o smaku dyniowym (300 g)180 kcalKFC Shake Odświeżające Frappe (180 ml)184 kcalKFC 7UP Wielka Dolewka150 kcalKFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka XL150 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Kukurydza z masłem?
KFC Kukurydza z masłem ma około 134 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 125 g) to około 168 kcal.
Ile białka ma KFC Kukurydza z masłem?
W 100 g jest około 3,7 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 125 g) około 4,6 g.
Czy KFC Kukurydza z masłem pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.