Tabela kalorii › KFC
KFC 7UP Wielka Dolewka: kalorie i makro
150kcal
1 porcja · ok. 350 g
43kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany38,5 g11 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (350 g) | 150 | 0 g | 0 g | 38,5 g |
| 2 × porcja (700 g) | 301 | 0 g | 0 g | 77 g |
| 50 g | 22 | 0 g | 0 g | 5,5 g |
| 100 g | 43 | 0 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 64 | 0 g | 0 g | 16,5 g |
| 200 g | 86 | 0 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 108 | 0 g | 0 g | 27,5 g |
Ile ruchu to 150 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 33 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 20 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 14 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka XL150 kcalKFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka XL150 kcalKFC Sałatka Colesław147 kcalKFC Pepsi Wielka Dolewka XL140 kcalKFC Kukurydza z masłem168 kcalKFC Kentucky Gold dumplings with chicken ( 3 pcs) (77 g)168 kcalKFC Mirinda Wielka Dolewka168 kcalKFC Churros bez sosu132 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC 7UP Wielka Dolewka?
KFC 7UP Wielka Dolewka ma około 43 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 350 g) to około 150 kcal.
Ile białka ma KFC 7UP Wielka Dolewka?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy KFC 7UP Wielka Dolewka pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.