Tabela kalorii › Starbucks
Starbucks Croissant: kalorie i makro
280kcal
1 szt. · ok. 70 g
400kcal
w 100 g
Białko5 g7,1 g / 100 g7% kalorii
Tłuszcz15 g21,4 g / 100 g49% kalorii
Węglowodany30 g42,9 g / 100 g44% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (70 g) | 280 | 5 g | 15 g | 30 g |
| 2 × porcja (140 g) | 560 | 9,9 g | 30 g | 60,1 g |
| 50 g | 200 | 3,5 g | 10,7 g | 21,4 g |
| 100 g | 400 | 7,1 g | 21,4 g | 42,9 g |
| 150 g | 600 | 10,7 g | 32,1 g | 64,3 g |
| 200 g | 800 | 14,2 g | 42,8 g | 85,8 g |
| 250 g | 1000 | 17,8 g | 53,5 g | 107,2 g |
Ile ruchu to 280 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 62 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 37 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 27 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z Starbucks
Starbucks Frappuccino Mocha (Tall)280 kcalStarbucks Caramel Macchiato (Tall)199 kcalStarbucks Caffè Latte (Tall, mleko)192 kcalStarbucks Cappuccino (Tall, mleko)121 kcalStarbucks Muffin czekoladowy480 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma Starbucks Croissant?
Starbucks Croissant ma około 400 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 70 g) to około 280 kcal.
Ile białka ma Starbucks Croissant?
W 100 g jest około 7,1 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 70 g) około 5 g.
Czy Starbucks Croissant pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.