Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sprite duży: kalorie i makro
45kcal
1 porcja · ok. 500 g
9kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany10 g2 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (500 g) | 45 | 0 g | 0 g | 10 g |
| 2 × porcja (1000 g) | 90 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 4 | 0 g | 0 g | 1 g |
| 100 g | 9 | 0 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 14 | 0 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 18 | 0 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 22 | 0 g | 0 g | 5 g |
Ile ruchu to 45 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 10 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 6 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 4 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Lipton Ice Tea Lemon mała45 kcalMcDonald's Soczyste jabłuszka44 kcalMcDonald's Sos barbecue44 kcalMcDonald's Kubuś Mus46 kcalMcDonald's Kawa średnia z mlekiem bez laktozy48 kcalMcDonald's Sos majonezowy48 kcalMcDonald's Kawa mała z napojem owsianym49 kcalMcDonald's Sałatka39 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sprite duży?
McDonald's Sprite duży ma około 9 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 500 g) to około 45 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sprite duży?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Sprite duży pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.