Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sos majonezowy: kalorie i makro
48kcal
1 porcja · ok. 20 g
242kcal
w 100 g
Białko0,1 g0,6 g / 100 g1% kalorii
Tłuszcz4,2 g21 g / 100 g79% kalorii
Węglowodany2,4 g12 g / 100 g20% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (20 g) | 48 | 0,1 g | 4,2 g | 2,4 g |
| 2 × porcja (40 g) | 97 | 0,2 g | 8,4 g | 4,8 g |
| 50 g | 121 | 0,3 g | 10,5 g | 6 g |
| 100 g | 242 | 0,6 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 363 | 0,9 g | 31,5 g | 18 g |
| 200 g | 484 | 1,2 g | 42 g | 24 g |
| 250 g | 605 | 1,5 g | 52,5 g | 30 g |
Ile ruchu to 48 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 11 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 6 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 5 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Kawa średnia z mlekiem bez laktozy48 kcalMcDonald's Kawa mała z napojem owsianym49 kcalMcDonald's Kubuś Mus46 kcalMcDonald's Kawa z mlekiem mała51 kcalMcDonald's Sos słodko-kwaśny52 kcalMcDonald's Sprite duży45 kcalMcDonald's Lipton Ice Tea Lemon mała45 kcalMcDonald's Soczyste jabłuszka44 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sos majonezowy?
McDonald's Sos majonezowy ma około 242 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 20 g) to około 48 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sos majonezowy?
W 100 g jest około 0,6 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 20 g) około 0,1 g.
Czy McDonald's Sos majonezowy pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.