Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sok jabłkowy: kalorie i makro
88kcal
1 porcja · ok. 210 g
42kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany20,8 g9,9 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (210 g) | 88 | 0 g | 0 g | 20,8 g |
| 2 × porcja (420 g) | 176 | 0 g | 0 g | 41,6 g |
| 50 g | 21 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 100 g | 42 | 0 g | 0 g | 9,9 g |
| 150 g | 63 | 0 g | 0 g | 14,8 g |
| 200 g | 84 | 0 g | 0 g | 19,8 g |
| 250 g | 105 | 0 g | 0 g | 24,8 g |
Ile ruchu to 88 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 20 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 12 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 8 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Makaronik o smaku czekoladowym88 kcalMcDonald's Café Latte małe z napojem owsianym89 kcalMcDonald's Sok pomarańczowy90 kcalMcDonald's Lipton Ice Tea Lemon duża90 kcalMcDonald's Flat White małe90 kcalMcDonald's Flat White małe z napojem owsianym86 kcalMcDonald's Cappuccino średnie z mlekiem bez laktozy86 kcalMcDonald's Kawa duża z napojem owsianym91 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sok jabłkowy?
McDonald's Sok jabłkowy ma około 42 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 210 g) to około 88 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sok jabłkowy?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Sok jabłkowy pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.