Tabela kalorii › KFC
KFC Majonez: kalorie i makro
109kcal
1 porcja · ok. 25 g
435kcal
w 100 g
Białko0,3 g1,1 g / 100 g1% kalorii
Tłuszcz11,2 g45 g / 100 g93% kalorii
Węglowodany1,8 g7 g / 100 g6% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (25 g) | 109 | 0,3 g | 11,2 g | 1,8 g |
| 2 × porcja (50 g) | 218 | 0,6 g | 22,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 218 | 0,6 g | 22,5 g | 3,5 g |
| 100 g | 435 | 1,1 g | 45 g | 7 g |
| 150 g | 652 | 1,6 g | 67,5 g | 10,5 g |
| 200 g | 870 | 2,2 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 1088 | 2,8 g | 112,5 g | 17,5 g |
Ile ruchu to 109 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 24 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 14 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 10 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Sos majonezowo - czosnkowy dip108 kcalKFC Sos Kentucky Gold dip108 kcalKFC Iced Latte Klasyczna111 kcalKFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka105 kcalKFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka105 kcalKFC Kurczak – Hot Wings115 kcalKFC Gorąca czekolada mała (bez mleka)102 kcalKFC Sos krówkowy99 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Majonez?
KFC Majonez ma około 435 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 25 g) to około 109 kcal.
Ile białka ma KFC Majonez?
W 100 g jest około 1,1 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 25 g) około 0,3 g.
Czy KFC Majonez pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.