Tabela kalorii › KFC
KFC Gorąca czekolada mała (bez mleka): kalorie i makro
102kcal
1 porcja · ok. 200 g
51kcal
w 100 g
Białko6 g3 g / 100 g21% kalorii
Tłuszcz1,8 g0,9 g / 100 g14% kalorii
Węglowodany19,2 g9,6 g / 100 g66% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (200 g) | 102 | 6 g | 1,8 g | 19,2 g |
| 2 × porcja (400 g) | 204 | 12 g | 3,6 g | 38,4 g |
| 50 g | 26 | 1,5 g | 0,5 g | 4,8 g |
| 100 g | 51 | 3 g | 0,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 76 | 4,5 g | 1,4 g | 14,4 g |
| 250 g | 128 | 7,5 g | 2,2 g | 24 g |
Ile ruchu to 102 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 23 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 14 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 10 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka105 kcalKFC Lipton Ice Tea Lemon Wielka Dolewka105 kcalKFC Sos krówkowy99 kcalKFC Sos krówkowy ( karmelowy) dodatek do churros99 kcalKFC Pepsi Wielka Dolewka98 kcalKFC Sos o smaku czekoladowym97 kcalKFC Sos o smaku czekoladowym dodatek do churros97 kcalKFC Bubble tea Mango 300 ml (230 g)97 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Gorąca czekolada mała (bez mleka)?
KFC Gorąca czekolada mała (bez mleka) ma około 51 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 200 g) to około 102 kcal.
Ile białka ma KFC Gorąca czekolada mała (bez mleka)?
W 100 g jest około 3 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 200 g) około 6 g.
Czy KFC Gorąca czekolada mała (bez mleka) pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.