Tabela kalorii › KFC
KFC Sos krówkowy: kalorie i makro
99kcal
1 porcja · ok. 30 g
329kcal
w 100 g
Białko0,7 g2,4 g / 100 g3% kalorii
Tłuszcz1,8 g6,1 g / 100 g17% kalorii
Węglowodany19,8 g66 g / 100 g80% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (30 g) | 99 | 0,7 g | 1,8 g | 19,8 g |
| 2 × porcja (60 g) | 197 | 1,4 g | 3,7 g | 39,6 g |
| 50 g | 164 | 1,2 g | 3 g | 33 g |
| 100 g | 329 | 2,4 g | 6,1 g | 66 g |
| 150 g | 494 | 3,6 g | 9,2 g | 99 g |
| 200 g | 658 | 4,8 g | 12,2 g | 132 g |
| 250 g | 822 | 6 g | 15,2 g | 165 g |
Ile ruchu to 99 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 22 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 13 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 9 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Sos krówkowy ( karmelowy) dodatek do churros99 kcalKFC Pepsi Wielka Dolewka98 kcalKFC Sos o smaku czekoladowym97 kcalKFC Sos o smaku czekoladowym dodatek do churros97 kcalKFC Bubble tea Mango 300 ml (230 g)97 kcalKFC Bubble tea Pink Grapefruit 300 ml (230 g)97 kcalKFC Gorąca czekolada mała (bez mleka)102 kcalKFC Lipton Ice tea Green Wielka Dolewka105 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Sos krówkowy?
KFC Sos krówkowy ma około 329 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 30 g) to około 99 kcal.
Ile białka ma KFC Sos krówkowy?
W 100 g jest około 2,4 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 30 g) około 0,7 g.
Czy KFC Sos krówkowy pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.