Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Sos pikantny z zielonym sosem chili: kalorie i makro
60kcal
1 porcja · ok. 20 g
300kcal
w 100 g
Białko0,3 g1,7 g / 100 g2% kalorii
Tłuszcz5,6 g28 g / 100 g86% kalorii
Węglowodany1,8 g8,9 g / 100 g12% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (20 g) | 60 | 0,3 g | 5,6 g | 1,8 g |
| 2 × porcja (40 g) | 120 | 0,7 g | 11,2 g | 3,6 g |
| 50 g | 150 | 0,8 g | 14 g | 4,5 g |
| 100 g | 300 | 1,7 g | 28 g | 8,9 g |
| 150 g | 450 | 2,5 g | 42 g | 13,3 g |
| 200 g | 600 | 3,4 g | 56 g | 17,8 g |
| 250 g | 750 | 4,2 g | 70 g | 22,2 g |
Ile ruchu to 60 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 13 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 8 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 6 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Kawa średnia z napojem owsianym61 kcalMcDonald's Grzanki w saszetce58 kcalMcDonald's Cappuccino małe z mlekiem bez laktozy58 kcalMcDonald's Kawa z mlekiem średnia64 kcalMcDonald's Sos Sriracha Mayo67 kcalMcDonald's Flat White małe z mlekiem bez laktozy68 kcalMcDonald's Sos słodko-kwaśny52 kcalMcDonald's Kawa z mlekiem mała51 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Sos pikantny z zielonym sosem chili?
McDonald's Sos pikantny z zielonym sosem chili ma około 300 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 20 g) to około 60 kcal.
Ile białka ma McDonald's Sos pikantny z zielonym sosem chili?
W 100 g jest około 1,7 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 20 g) około 0,3 g.
Czy McDonald's Sos pikantny z zielonym sosem chili pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.