Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia: kalorie i makro
72kcal
1 porcja · ok. 450 g
16kcal
w 100 g
Białko1,8 g0,4 g / 100 g10% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany17,1 g3,8 g / 100 g90% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (450 g) | 72 | 1,8 g | 0 g | 17,1 g |
| 2 × porcja (900 g) | 144 | 3,6 g | 0 g | 34,2 g |
| 50 g | 8 | 0,2 g | 0 g | 1,9 g |
| 100 g | 16 | 0,4 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 24 | 0,6 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 32 | 0,8 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 40 | 1 g | 0 g | 9,5 g |
Ile ruchu to 72 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 16 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 10 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 7 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Kawa duża z mlekiem bez laktozy72 kcalMcDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym74 kcalMcDonald's Café Latte małe z mlekiem bez laktozy70 kcalMcDonald's Flat White małe z mlekiem bez laktozy68 kcalMcDonald's Sos Sriracha Mayo67 kcalMcDonald's Cappuccino małe77 kcalMcDonald's Kawa z mlekiem średnia64 kcalMcDonald's Sos 1000 wysp83 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia?
McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia ma około 16 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 450 g) to około 72 kcal.
Ile białka ma McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia?
W 100 g jest około 0,4 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 450 g) około 1,8 g.
Czy McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.