Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym: kalorie i makro
74kcal
1 porcja · ok. 164 g
45kcal
w 100 g
Białko1,1 g0,7 g / 100 g6% kalorii
Tłuszcz3,8 g2,3 g / 100 g47% kalorii
Węglowodany8,4 g5,1 g / 100 g46% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (164 g) | 74 | 1,1 g | 3,8 g | 8,4 g |
| 2 × porcja (328 g) | 148 | 2,3 g | 7,5 g | 16,7 g |
| 50 g | 22 | 0,3 g | 1,1 g | 2,5 g |
| 100 g | 45 | 0,7 g | 2,3 g | 5,1 g |
| 150 g | 68 | 1,1 g | 3,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 90 | 1,4 g | 4,6 g | 10,2 g |
| 250 g | 112 | 1,8 g | 5,8 g | 12,8 g |
Ile ruchu to 74 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 16 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 10 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 7 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Lipton Ice Tea Lemon średnia72 kcalMcDonald's Kawa duża z mlekiem bez laktozy72 kcalMcDonald's Cappuccino małe77 kcalMcDonald's Café Latte małe z mlekiem bez laktozy70 kcalMcDonald's Flat White małe z mlekiem bez laktozy68 kcalMcDonald's Sos Sriracha Mayo67 kcalMcDonald's Sos 1000 wysp83 kcalMcDonald's Kawa z mlekiem średnia64 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym?
McDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym ma około 45 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 164 g) to około 74 kcal.
Ile białka ma McDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym?
W 100 g jest około 0,7 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 164 g) około 1,1 g.
Czy McDonald's Cappuccino małe z napojem owsianym pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.