Tabela kalorii › KFC
KFC Qurrito Grande: kalorie i makro
1078kcal
1 szt. · ok. 320 g
337kcal
w 100 g
Białko48 g15 g / 100 g18% kalorii
Tłuszcz64 g20 g / 100 g53% kalorii
Węglowodany80 g25 g / 100 g29% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (320 g) | 1078 | 48 g | 64 g | 80 g |
| 2 × porcja (640 g) | 2157 | 96 g | 128 g | 160 g |
| 50 g | 168 | 7,5 g | 10 g | 12,5 g |
| 100 g | 337 | 15 g | 20 g | 25 g |
| 150 g | 506 | 22,5 g | 30 g | 37,5 g |
| 200 g | 674 | 30 g | 40 g | 50 g |
| 250 g | 842 | 37,5 g | 50 g | 62,5 g |
Ile ruchu to 1078 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 240 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 144 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 103 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Grander Double1075 kcalKFC Kentucky Gold Qurrito Grande1099 kcalKFC Qurrito grande z pieczarkami1156 kcalKFC Shake popcorn (500 ml)985 kcalKFC Wrapper Kentucky Gold1197 kcalKFC Kentucky Gold Wrapper1197 kcalKFC Qurrito grande z szynką1204 kcalKFC Teriyaki wings ( 7 sztuk926 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Qurrito Grande?
KFC Qurrito Grande ma około 337 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 320 g) to około 1078 kcal.
Ile białka ma KFC Qurrito Grande?
W 100 g jest około 15 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 320 g) około 48 g.
Czy KFC Qurrito Grande pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.