Tabela kalorii › McDonald's
McDonald's Coca-Cola mała: kalorie i makro
109kcal
1 porcja · ok. 260 g
42kcal
w 100 g
Białko0 g0 g / 100 g0% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany28,6 g11 g / 100 g100% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (260 g) | 109 | 0 g | 0 g | 28,6 g |
| 2 × porcja (520 g) | 218 | 0 g | 0 g | 57,2 g |
| 50 g | 21 | 0 g | 0 g | 5,5 g |
| 100 g | 42 | 0 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 63 | 0 g | 0 g | 16,5 g |
| 200 g | 84 | 0 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 105 | 0 g | 0 g | 27,5 g |
Ile ruchu to 109 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 24 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 15 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 10 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z McDonald's
McDonald's Fanta mała109 kcalMcDonald's Café Latte średnie z mlekiem bez laktozy109 kcalMcDonald's Cappuccino średnie z napojem owsianym110 kcalMcDonald's Sos śmietanowy108 kcalMcDonald's Flat White średnie z mlekiem bez laktozy107 kcalMcDonald's Cappuccino duże z mlekiem bez laktozy112 kcalMcDonald's McPops czerwone owoce104 kcalMcDonald's Cappuccino średnie115 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma McDonald's Coca-Cola mała?
McDonald's Coca-Cola mała ma około 42 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 260 g) to około 109 kcal.
Ile białka ma McDonald's Coca-Cola mała?
Praktycznie nie ma białka (poniżej 0,1 g w 100 g).
Czy McDonald's Coca-Cola mała pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.