Tabela kalorii › Max Premium Burgers
Max Premium Burgers Original: kalorie i makro
539kcal
1 szt. · ok. 220 g
245kcal
w 100 g
Białko27,9 g12,7 g / 100 g21% kalorii
Tłuszcz27,9 g12,7 g / 100 g47% kalorii
Węglowodany42 g19,1 g / 100 g32% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (220 g) | 539 | 27,9 g | 27,9 g | 42 g |
| 2 × porcja (440 g) | 1078 | 55,9 g | 55,9 g | 84 g |
| 50 g | 122 | 6,3 g | 6,3 g | 9,6 g |
| 100 g | 245 | 12,7 g | 12,7 g | 19,1 g |
| 150 g | 368 | 19,1 g | 19,1 g | 28,6 g |
| 200 g | 490 | 25,4 g | 25,4 g | 38,2 g |
| 250 g | 612 | 31,8 g | 31,8 g | 47,8 g |
Ile ruchu to 539 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 120 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 72 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 51 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z Max Premium Burgers
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma Max Premium Burgers Original?
Max Premium Burgers Original ma około 245 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 220 g) to około 539 kcal.
Ile białka ma Max Premium Burgers Original?
W 100 g jest około 12,7 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 220 g) około 27,9 g.
Czy Max Premium Burgers Original pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.