Tabela kalorii › KFC
KFC Sos truskawkowy: kalorie i makro
49kcal
1 porcja · ok. 30 g
162kcal
w 100 g
Białko0,1 g0,5 g / 100 g1% kalorii
Tłuszcz0 g0 g / 100 g0% kalorii
Węglowodany11,7 g39 g / 100 g99% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcja (30 g) | 49 | 0,1 g | 0 g | 11,7 g |
| 2 × porcja (60 g) | 97 | 0,3 g | 0 g | 23,4 g |
| 50 g | 81 | 0,2 g | 0 g | 19,5 g |
| 100 g | 162 | 0,5 g | 0 g | 39 g |
| 150 g | 243 | 0,8 g | 0 g | 58,5 g |
| 200 g | 324 | 1 g | 0 g | 78 g |
| 250 g | 405 | 1,2 g | 0 g | 97,5 g |
Ile ruchu to 49 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 11 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 6 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 5 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z KFC
KFC Sos truskawkowy dodatek do churros49 kcalKFC Sos orientalny ( Słodkie chilli) dip43 kcalKFC Cappuccino 200 ml56 kcalKFC Cappuccino 400 ml60 kcalKFC Bubble tea Mango 180 ml (150 g)63 kcalKFC Bubble tea Pink Grapefruit 180 ml (150 g)63 kcalKFC Syrop o smaku waniliowym34 kcalKFC Syrop o smaku słonego karmelu33 kcal
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma KFC Sos truskawkowy?
KFC Sos truskawkowy ma około 162 kcal w 100 g. 1 porcja (ok. 30 g) to około 49 kcal.
Ile białka ma KFC Sos truskawkowy?
W 100 g jest około 0,5 g białka, a w jednej porcji (1 porcja, ok. 30 g) około 0,1 g.
Czy KFC Sos truskawkowy pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.