Tabela kalorii › Domino's
Domino's Pepperoni (kawałek, średnia): kalorie i makro
260kcal
1 szt. · ok. 100 g
260kcal
w 100 g
Białko11 g11 g / 100 g17% kalorii
Tłuszcz12 g12 g / 100 g42% kalorii
Węglowodany27 g27 g / 100 g42% kalorii
Kalorie w różnych porcjach
| Porcja | kcal | Białko | Tłuszcz | Węgle |
|---|---|---|---|---|
| 1 szt. (100 g) | 260 | 11 g | 12 g | 27 g |
| 2 × porcja (200 g) | 520 | 22 g | 24 g | 54 g |
| 50 g | 130 | 5,5 g | 6 g | 13,5 g |
| 150 g | 390 | 16,5 g | 18 g | 40,5 g |
| 200 g | 520 | 22 g | 24 g | 54 g |
| 250 g | 650 | 27,5 g | 30 g | 67,5 g |
Ile ruchu to 260 kcal?
| 🚶 Szybki spacer | ok. 58 min |
| 🚴 Rower, spokojnie | ok. 35 min |
| 🏃 Bieg ok. 9 km/h | ok. 25 min |
Bardzo orientacyjnie, dla dorosłej osoby ok. 70 kg. Na co dzień ważniejszy jest bilans kalorii niż spalanie konkretnego posiłku.
Licz kalorie w sekundę
W GymCoin dodasz ten produkt zdjęciem, skanerem kodów albo jednym zdaniem. Kalorie, makro i trening w jednej apce, a Leafy pilnuje celu za Ciebie.
Zapisz się na start (23.11)Więcej z Domino's
Najczęstsze pytania
Ile kalorii ma Domino's Pepperoni (kawałek, średnia)?
Domino's Pepperoni (kawałek, średnia) ma około 260 kcal w 100 g. 1 szt. (ok. 100 g) to około 260 kcal.
Ile białka ma Domino's Pepperoni (kawałek, średnia)?
W 100 g jest około 11 g białka, a w jednej porcji (1 szt., ok. 100 g) około 11 g.
Czy Domino's Pepperoni (kawałek, średnia) pasuje do redukcji?
Na redukcji liczy się bilans kalorii z całego dnia, a nie jeden produkt. Każdy produkt może się zmieścić, jeśli uwzględnisz go w dziennym limicie i zadbasz o białko.